Nous contacter

Comité départemental de Course d'Orientation du Haut-Rhin

Gilles BAGUEREY
7, rue des Champs - Didenheim
68350 Brunstatt-Didenheim

Tel : 03 89 06 03 54

cd.haut-rhin@ffcorientation.fr

Évènement :

O'France 2018

O'France 2018

Partenaires :

Ministère

Entrainements

Franck, le "coach", vous attend nombreux aux entrainements:

  • le mardi de 18h30 à 20h : préparation physique
  • le mercredi de 14h à 16h : école de CO + UNSS
  • le jeudi de 18h30 à 20h : entraînement technique perfectionnement
  • le samedi matin de 10h à 12h (sauf indication d'un autre horaire) : préparation physique - simulation

Retrouver le planning ci-dessous.

 Condition : être licencié au COBF

 Ecole de CO        Entrainement spécifique CO VTT                    Modification de lieu ou d'horaire ou Ajout 

 Intensité faible - Récupération - Intensité douce - Intensité forte - Intensité forte, type  Compétition 

 

Pensez à renouveler vos licences (lien page des licences)  


 

Mars, Avril ... préparation CFC !